Aloittelijan kuntosaliohjelma – Treenit käyntiin turvallisesti!
FysioNetin
Kuntosaliohjelma
Kuntosaliohjelma on fysioterapeutin suunnittelema valmis ohjelma, joka on turvallinen tapa käynnistää kuntosaliharjoittelu!
Haluatko aloittaa salitreenin valmiin ohjelman parissa? Tämä ohjelma sopii sinulle, jos tavoitteenasi on kehittää lihasvoimaa ja aloittaa kuntosalitreenaaminen turvallisesti.
Hinta: Vain 29,90 €
PDF-ohjelmat
Kuntosaliohjelma
Kuntosaliohjelma on fysioterapeutin suunnittelema valmis ohjelma turvalliseen ja motivoivaan salitreenin aloitukseen. Ohjelma on selkeä, etenee järkevästi ja kulkee mukanasi puhelimessa PhysiApp-sovelluksessa tai PDF-tiedostona.
29,90 €
Usein kysytyt kysymykset?
Tarvitsenko aiempaa kokemusta salitreenistä?
Ei! Ohjelma on suunniteltu täysin aloittelijoille – pääset liikkeelle nollasta.
Paljonko minulla tulee olla aikaa treenata, jotta saan tuloksia?
Ohjelma on koko kehon kuntosaliohjelma, jonka voi tehdä 1-2 kertaa viikossa.
Mitä jos en osaa käyttää PhysiApp-sovellusta?
Sovellus on helppokäyttöinen, ja saat ohjelman myös PDF:nä, joten voit treenata juuri sinulle sopivalla tavalla.
Ohjelman on suunnitellut:
Fysioterapeutti Anni
Heippa! Olen fysioterapeutti ja ammattikoripalloilija. Olen suunnittellut valmiin harjoitusohjelman, jonka parissa voit aloittaa treenaamisen omatoimisesti. Ohjelmiin sisältyy chat-tuki, joten voit jutella kanssani PhysiApp-sovelluksen chatissa mieltä askarruttavista asioista. Tervetuloa treenaamaan kanssani.